対面パーソナルレッスン

▪️ヨガで体調を整えたい
▪️身体や骨盤の歪みを改善したい
▪️持病や痛みを治していきたい
▪️ポーズにこだわらずリラックスしたい

ご自分のヨガに対する目標を持って
ご参加になる方がとても多いと感じています。
グループレッスンで聞きにくい事や
自分だけのカスタマイズレッスンを…


どの方向にフォーカスしていきたいかを見つめ、
それに伴う内容をお伝えしていくことで
通常のレッスンにも役立てて頂ければと思います。
骨盤調整ワークショップのプライベート版としても、ご利用くださいませ。


①毎回1~2名さまで行います。
お友達同士・ご夫婦のご参加も大歓迎!
(会場費込み)

初回 60分(カウンセリング・カルテ作り)

¥5000(お1人で)

¥9000(お2人で)


2回目以降 60分

¥4500(お1人で)

¥8000(お2人で)





②ご希望の日程をお知らせください。
会場の空き状況を確認次第、
お返事させていただきます😃



③全身的に身体チェックいたしますが、
特に気になる部分・改善したいこと・現在の気になる症状などは、ぜひお伝えください。



④本レッスンは
短時間で集中的に効率よく行います。
大人さまのみでご参加くださいませ。


⑤キャンセルにつきましては、
前日の20時までにご連絡ください。
ご連絡頂ければ、キャンセル料不要。

お時間をあけてお待ちしておりますので、
当日朝のキャンセルは参加費を頂戴しています。



⑥レッスンスタンプは、
1回ご参加で、1スタンプ押させて頂きます🌼


⑦開催場所は、鶴見中央ケアプラザです。


⑧宿題ワークをお出しいたしますので
おうちでも続けてくださいね〜