太陽礼拝にはヨガの基本が詰まっています。
なにげなく行うのと
ひとつひとつ意識を持って行うのとでは、
深まりも味わいも違ってきます☀️
解剖学的観点からポーズを知ると、
よりポーズが安定してきます。
なるべくわかりやすく
SHANTi 太陽礼拝・10のすべてのポーズを
2回にわたり完全解剖していきます☝🏻
・ポーズをもうひとランクUPしたい方
・ヨガの座学も体験してみたい方
・今までとの違いを感じてみたい方
・ポーズのコツを知り 癖を改善したい方
ぜひお待ちしています。
私が体感できた事をみんなに伝えたいです。
WS開催までに、
ご自宅に資料をご郵送いたします。
保存して頂き、
何度も振り返って見てもらえる資料にと思います。
＊太陽礼拝・徹底解剖WS＊
締め切らせていただきました！
たくさんのご参加ありがとうございます！
(5/15)
日にち：
❶5/27(水)10:00〜11:00
❷5/29(金)10:00〜11:00
(2回でセットです。
10:00〜翌日9:00までは、繰り返し閲覧可)
参加費：¥2500
(2回セット・資料・郵送料込み)
内容：
当日使う資料を事前にご郵送します。
それを見ながら、座学📝& ポーズ実践🧘♀️
閲覧方法：
InstagramよりLive配信で行います。
24時間見れますので、
Liveで見れない方・繰り返し見たい方にも
ご参加頂きやすいです。
申込み〆切：
5/15(金)20:00までに、
LINEまたはメールにてお知らせください！
資料を事前にご郵送しますので、
日時厳守でお願いいたします🤲
SHANTi yoga
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